Atelier en ligne : « En santé toute l’année avec l’alimentation »
Comment profiter des apéros d’été en mangeant bien et bon ? Je vous donne quelques idées très simples pour « pimper » vos soirées d’été sans faire de concession sur le goût !
Comment profiter des apéros d’été en mangeant bien et bon ? Je vous donne quelques idées très simples pour « pimper » vos soirées d’été sans faire de concession sur le goût !
Si vous recherchez une idée de snack healthy et rapide, vous êtes au bon endroit avec cette recette d’energy balls. Vous allez adorer ce goûter sain pour vous ou vos enfants !
On pourrait croire qu’il est très riches en sucres et donc qu’il ne sera pas rassasiant mais il est en fait très riche en lipides et protéines. Pas de coup de barre dans la matinée donc ! Rassurez-vous aussi, il ne « fait pas grossir », bien au contraire.