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Un podcast à découvrir

Je vous partage aujourd’hui un podcast qui s’appelle « Au mieux de ta forme » par Lisa Salis. Lisa est une nutrithérapeute qui partage ses connaissances sur la nutrition, la santé, mais aussi sur des réflexions plus personnelles. J’aime beaucoup ce podcast qui est d’un format court, vous pouvez l’écouter en vous promenant ou dans les transports. Les explications sont très claires, vulgarisées, concrètes. 

— Pour l’écouter, rendez-vous :

Ou sur Spotify, Deezer, Podbean

— Très belle écoute !

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